Какой матрас для беременных подходит лучше?

Вынашивание ребенка – это огромная нагрузка на организм. С каждым месяцем женщине становится все тяжелее, а ее позвоночник вынужден выносить все большой вес. Именно поэтому частым спутником беременных является боль в спине и пояснице. Иногда нагрузки даже вызывают появление межпозвонковых грыж. Плохое кровообращение, вызванное рядом факторов, приводит к образованию отеков. Днем с этими проблемами помогает справиться бандаж для беременных. А для полноценного отдыха в течение ночи женщине следует спать на специальном ортопедическом матрасе.

Какими свойствами должен обладать матрас для беременной:

Качественная поддержка позвоночника, способность подстраиваться под изгибы тела.
Стойкость к нагрузкам, даже при увеличении веса.
Гипоаллергенность. Спальное ложе не должно вызывать аллергии или раздражения.
Средняя степень жесткости, обеспечивающая правильное кровообращение.
Дышащие свойства, препятствующие возникновению плесени и вредных бактерий.

Пружинные матрасы

Конструкции с независимыми пружинами хорошо подходят для беременных. Они правильно распределяют вес по всей поверхности матраса и снимают боль со спины. Чем больше пружин в изделии, тем лучше. На квадратном метре должно располагаться не менее полтысячи пружинок.

Стоит покупать такой матрас в самом начале беременности. Пользоваться им можно будет и спустя долгое время после родов. Желательно выбрать изделие с двумя сторонами – мягкой и жесткой, зимней и летней. Хорошо подойдет вариант, где низ сделан из экологически чистого латекса и теплой шерсти, а верх - из кокосовой койры.

Беспружинные матрасы для беременных

Качественный вариант без пружин должен обязательно включать в себя латексную основу. Этот натуральный материал хорошо дышит, обладает гигиеническими свойствами, отлично поддерживает вес тела. Также можно рассмотреть двухсторонние варианты. Важно, чтобы матрас не был излишне жестким. Однако и слишком мягкие беспружинные варианты окажутся бесполезными.

Не существует специальных матрасов для беременных, поэтому следует с большим вниманием подойти к выбору этой спальной принадлежности. Женщине, ожидающей ребенка, а также кормящей матери, для сна подойдет индивидуально подобранный ортопедический матрас. Он должен отвечать всем запросам беременной женщины, защищать ее позвоночник во время сна и снижать болевой синдром.

Продолжить