Кому подходит и кому не подходит мягкий матрас?

Нежная перина, мягчайшее ложе и невесомое облачко… Такие ассоциации возникают, когда мы думаем про комфортную постель для сладкого сна. Но некоторые предпочитают сотням пушистых слоев по-спартански жесткую и твердую кровать. Кто из них прав? На каком матрасе лучше спать? Чтобы узнать ответы на эти вопросы, читайте нашу статью!

Особенности мягких матрасов

Минимальное сопротивление давлению. Когда человек ложится на такую постель, она сразу прогибается под его весом, нежно обволакивая тело.
Изделия не перекрывают ток крови, обеспечивая максимальный комфорт.
Качественные и новые модели обладают великолепным ортопедическим эффектом и хорошо поддерживают позвоночник. Но если изделие давно продавилось и слежалось, оно не обеспечивает нужной поддержки.

Виды мягких матрасов

Пружинные модели. Состоят из блока мягких независимых пружинок и эластичных материалов. Металлические детали, помещенные в отдельные чехлы, обеспечивают полноценный отдых и не дают пояснице провисать.
Беспружинные модели. Включают в себя несколько слоев наполнителей или единую плиту мягкого материала – мемори, пенополиуретана, латекса и других.

Кому такой матрас принесет пользу?

Людям старше пятидесяти лет. Изделие дарит максимальное расслабление и не давит на мягкие ткани тела.
Людям весом менее пятидесяти пяти килограмм. Мягкие материалы будут правильно прогибаться под столь малой массой и обеспечат спине необходимую опору.
Тем, кто страдает от проблем с поясницей. На жестких матрасах этот отдел позвоночника находится в подвешенном состоянии и все время напряжен.
Тем, у кого есть болезни суставов и сосудов, а также беременным женщинам. Мягкий наполнитель позволяет крови циркулировать свободно.
Мужчинам и женщинам, которые любят спать на боку.

Кому противопоказано спать на мягком матрасе?

Людям до 25 лет. В таком возрасте рекомендуется сон на жесткой поверхности, так как позвоночник все еще формируется и нуждается в твердой опоре.
Людям весом более девяноста килограммов. Изделие будет прогибаться, неизбежен «эффект гамака».
Людям с проблемами в верхних отделах позвоночника и осанкой. Только на жестком матрасе можно будет расправлять плечи, формируя красивую ровную спину.
Тем, кто любит спать на животе. На мягком ложе поясница будет постоянно прогибаться.

Продолжить