Кому подходит и кому не подходит мягкий матрас?
Нежная перина, мягчайшее ложе и невесомое облачко… Такие ассоциации возникают, когда мы думаем про комфортную постель для сладкого сна. Но некоторые предпочитают сотням пушистых слоев по-спартански жесткую и твердую кровать. Кто из них прав? На каком матрасе лучше спать? Чтобы узнать ответы на эти вопросы, читайте нашу статью!
Особенности мягких матрасов
-
Минимальное сопротивление давлению. Когда человек ложится на такую постель, она сразу прогибается под его весом, нежно обволакивая тело.
-
Изделия не перекрывают ток крови, обеспечивая максимальный комфорт.
-
Качественные и новые модели обладают великолепным ортопедическим эффектом и хорошо поддерживают позвоночник. Но если изделие давно продавилось и слежалось, оно не обеспечивает нужной поддержки.
Виды мягких матрасов
-
Пружинные модели. Состоят из блока мягких независимых пружинок и эластичных материалов. Металлические детали, помещенные в отдельные чехлы, обеспечивают полноценный отдых и не дают пояснице провисать.
-
Беспружинные модели. Включают в себя несколько слоев наполнителей или единую плиту мягкого материала – мемори, пенополиуретана, латекса и других.
Кому такой матрас принесет пользу?
-
Людям старше пятидесяти лет. Изделие дарит максимальное расслабление и не давит на мягкие ткани тела.
-
Людям весом менее пятидесяти пяти килограмм. Мягкие материалы будут правильно прогибаться под столь малой массой и обеспечат спине необходимую опору.
-
Тем, кто страдает от проблем с поясницей. На жестких матрасах этот отдел позвоночника находится в подвешенном состоянии и все время напряжен.
-
Тем, у кого есть болезни суставов и сосудов, а также беременным женщинам. Мягкий наполнитель позволяет крови циркулировать свободно.
-
Мужчинам и женщинам, которые любят спать на боку.
Кому противопоказано спать на мягком матрасе?
-
Людям до 25 лет. В таком возрасте рекомендуется сон на жесткой поверхности, так как позвоночник все еще формируется и нуждается в твердой опоре.
-
Людям весом более девяноста килограммов. Изделие будет прогибаться, неизбежен «эффект гамака».
-
Людям с проблемами в верхних отделах позвоночника и осанкой. Только на жестком матрасе можно будет расправлять плечи, формируя красивую ровную спину.
-
Тем, кто любит спать на животе. На мягком ложе поясница будет постоянно прогибаться.